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Hola a todos/as, este blog trata sobre mi experiencia con la dieta Dukan que llevé a rajatabla durante 3 meses, ahora estoy en la tercera fase, me tomo mis licencias pero conservo los hábitos adquiridos y me va bastante bien, desde antes de comenzar la dieta he estado yendo al gimnasio, tengo 35 años, y he bajado en estos 3 meses de 103 kgs a 85 kgs.

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